当前位置:主页 > 健康专栏 > 健康促进 >
急性肠炎或腹泻健康教育
2017-08-22 | 浏览次数: | 作者:宣传科 | 来源:未知

  什么是急性肠炎或急性腹泻? .

  急性肠炎是由多种原因,如细菌、病毒感染、毒素、化学品作用等引起的胃肠道急性、弥漫性炎症。大多数由于食入带有细菌或毒素的食物如变质、腐败、受污染的主副食品等引起。多发生在夏秋季节。急性胃肠炎起病急,常在24小时内发病。

 

  急性肠炎或急性腹泻都有哪些症状和表现或者身体有哪些不舒服?

  1、消化道症状:恶心、呕吐、腹痛、腹泻是急性肠炎的主要症状。呕吐起病急骤,常先有恶心,继之呕吐,呕吐物多为胃内容物。严重者可呕吐胆汁或咖啡样物。腹痛以中上腹为多见,严重者可呈 阵发性绞痛。腹泻表现为水样便,含有不消化食物残渣,伴有恶臭、多为深黄色或带绿色便,很少带有脓血,无里急后重感。一般每日可排便7~8次,最多可达十几次。经治疗,1~2天内,最多2~3天恢复正常,病情经过比较良好。

  2、全身症状:一般全身症状轻微,严重者有发热、脱水、酸中毒、电解质失衡、休克等症状,偶可表现为上消化道出血。

  3、体征:早期或轻微病例者可无任何体征,查体可有上腹或脐周轻压痛,肠鸣音亢进。一般患者的病程短,数天内可好转自愈。

 

  哪些因素可以引起急性肠炎或急性腹泻?

  1、暴饮暴食,进食过多的高脂肪、高蛋白食物,进食生冷硬食物后,饮酒、饮冰凉饮料过多,或受凉之后;

  2、进食腐败、污染的食物,如隔夜食物未加热消毒,臭鱼烂虾,不新鲜的螃蟹、海味,久存冰箱内的肉类食品,发酵变质的牛奶及奶制品;

  3、个别病人对食物产生的过敏反应。急性肠炎夏季多发,与天气炎热、食物易腐败有关;

  4、肠道感染

  (1)病毒感染:轮状病毒、Norwalk病毒、肠腺病毒感染时,可发生小肠非炎症非腹泻。

  (2)细菌感染:霍乱弧菌和产毒性大肠杆菌可致小肠非炎症性水泻。沙门菌属、志贺菌属、弯曲杆菌属、小肠结肠炎耶尔森氏菌(Yersinia entcrocolitica)、侵入性大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、副溶血性弧菌、难辨性梭状芽胞菌可致结肠炎,产生脓血腹泻。

  (3)寄生虫感染:梨形鞭毛虫、隐孢子虫感染可致小肠非炎症性水泻。溶组织肠阿米巴侵犯结肠时引起炎症、溃疡和脓血腹泻。

  5、 旅行者腹泻:是旅途中或旅行后发生的腹泻。多数为感染所致,病原体常为产毒性大肠杆菌、沙门氏菌、梨形鞭毛虫、溶组织阿米巴等。

 

  为什么会发生急性肠炎或急性腹泻?

  当进食不洁食物、暴饮暴食或者受凉后可导致肠道菌群紊乱、肠粘膜产生炎性渗出物,肠腔内电解质、水和溶质吸收障碍,另外炎性渗出物刺激肠腔粘膜,增加肠道动力,可进一步引起排便次数增多。

 

  如何诊断急性肠炎或急性腹泻?如何自我判断是否存在急性肠炎或急性腹泻?

  急性肠炎诊断主要从以下几方面入手:

  1、常有暴饮暴食或进食不洁、腐败等变质食物史;

  2、起病急,多在进食后出现恶心、频繁呕吐,食欲减退,剧烈腹痛,频繁腹泻,多为水样便,可含有未消化食物,伴有恶臭,少量粘液,甚至血液等;

  3、常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状等全身表现;

  4、呕吐、腹泻严重者,可有脱水、酸中毒,甚至休克等;

  5、体征不明显,上腹及脐周有压痛,无肌紧张及反跳痛,肠鸣音多亢进;

  6、大便常规可见白细胞,血常规白细胞计数可有升高。

 

  急性肠炎或急性腹泻可以预防吗?

  急性肠炎或急性腹泻可以做到有效预防,主要做到以下几个方面:

  1、饮食管理的预防:养成良好的饮食卫生习惯,做到饭前便后洗手,不吃腐败和不新鲜的海产品或生食海鲜,尽量不吃隔天食物,隔餐食物要充分加热;避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。以富含维生素、微量元素丰富食物为主。注意保暖,避免受凉。

  2、环境适应的预防:提高自身应变能力,避免环境应激引起的胃肠道症状,外地出差注意饮食卫生,不暴饮暴食,进食清淡易消化饮食,尽可能劳逸结合;

  3、睡眠质量的调整:养成良好的生物钟,保证睡眠质量,必要时药物干预;

  4、精神、心理的调整:明确自己担任的角色和任务性质,与战友或领导充分沟通,解除心理负担,缓解焦虑;

  5、药物应用的预防:可预防性应用肠道益生菌制剂,以双歧杆菌为主的益生菌具有抑制有害菌生长,调节免疫、抗菌、消炎、助消化等特殊功能,对维护肠道定植力,维持肠道正常生理功能,减少再复发具有重要意义;

  6、规范诊疗,按诊疗规范及时就诊、治疗。

 

  急性肠炎或急性腹泻的预防和治疗时饮食管理应该怎样?

  1、注意食品卫生,养成良好的饮食卫生习惯,做到饭前便后洗手,不吃腐败和不新鲜的海产品或生食海鲜,尽量不吃隔天食物,隔餐食物要充分加热;避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。为改善营养状况和肠道环境,要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物,尤其是含维生素C、维生素B及铁丰富的食物,以补充体力、滋养身体。

  2、制订合理的饮食制度:患者必须注意吃饭定时定量,细嚼慢咽,少说话;保持思想放松,精神愉快。在发病期间,以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。除急性发作期或并发出血、呕血时,短期少食多餐外,平时应坚持一日三餐规律进食。

  3、限制脂肪和膳食纤维:腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,避免食用含刺激性和纤维高的食物,如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。

上一篇:我院组织专家开展健康促进医院进校园义诊活动 下一篇:没有了
地址:安徽省芜湖市九华中路259号 纳税人识别号:340202485123016
传真:0553-3832545 公共邮箱 wheyyb@126.com
医院人力资源部邮箱:whhospital2@sina.com(请将应聘简历投入此邮箱)
投诉热线:(行政上班时间)0553-3827999 (其他时间)3909019
投诉地点:门诊部一楼客户服务部